Haaaaaave you met Ted? Iedereen die de serie ‘How I met your mother’ heeft gezien, weet het. Barney was de beste wingman die Ted zich ooit kon wensen. Nul kans om verlegen om iemand heen te draaien, nee. Gelijk vol in the picture.
Voor mij als Ted-a-like m’n grootste vrees dat iemand je zo voor de leeuwen werpt bij the object of your affection en tegelijk het beste wat je kan gebeuren. Hoppaaa, in gesprek ermee. Dan maar stamelend, dan maar met het zweet op je rug. Zo gebeurt er ten minste wat.
Die wingman heb ik ook nodig in m’n business, realiseerde ik me laatst. Ik kan stoer lopen doen wat ik wil, maar feit is dat ik gewoon te verlegen ben. Te bescheiden schijterig om erop af te stappen, op die felbegeerde klanten en opdrachtgevers. Da’s niet handig als je wat wilt in het leven. En ja, mijn inner work heb ik gedaan en doe ik nog altijd, maar in de basis maak je van een introvert bescheiden iemand never nooit een extraverte go-getter. Gelukkig niet. Dat is het streven ook niet, want die kwaliteiten maken nou juist dat ik zo goed ben in mijn werk. Alleen dat naar buiten toe van de daken schreeuwen, hè. Daar blijft het steken.
Een wingman dus. Of eigenlijk is het een wingwoman geworden, want ik stuitte op een vrouw. En wat voor een. Eentje in de categorie stoer-to-the-max, die ook nog es kan schrijven als de beste. Samen gaan we eropaf. Al sparrend over mijn drieduizend ideeën maken we keuzes en een plan, waar zij dan een aantal ijzersterke warme koude e-mails uit smeedt.
Op naar de opdrachtgevers van mijn dromen.
Dus. Mag ik nu hier alvast mijn versierskills op jullie oefenen, lieve lezers? Doe ik even net alsof ik mijn eigen wingwoman ben.
Haaaaaave you met….Karin?
Ze biedt een geweldig programma om je telefoongebruik in te dammen. Deze Week-jezelf-los-van-je-smartphone-week maakt je (AU!) bewust van hoe je nu met je telefoon omgaat en laat je (hoopvol!) ontdekken hoe je je schermtijd eenvoudig kunt terugdringen zodat je veel meer in het hier en nu bent. Ze heeft zelfs een boek geschreven over waarom dat zo wezenlijk is, dus wat je allemaal mist als je als een zombie door je leven blijft stommelen.
Haar Feel Gooood-experiment is een geweldige resetknop om terug bij jezelf te komen als je pittige tijden achter de rug hebt. Je traint er 6 weken lang je feelgoodspieren mee. Kan je individueel volgen met of zonder begeleiding, of samen in een groep.
En met de 60-daagse Focus op Fun (was 30 dagen) zet je plezier weer ferm op de kaart. Iets wat we allemaal graag willen, en in de praktijk toch lang niet zo simpel blijkt. In dit groepsprogramma bouw je die fun geleidelijk als nieuwe gewoonte in jouw leven in. Na afloop blijk je – hoe gaaf – je bloedeigen handleiding te hebben gemaakt.
Soort mentale revalidatie deze Focus op Fun, net als het Feel Gooood-experiment. Voor als je je zieltje wat hebt laten verpieteren. Werkt trouwens ook uitstekend om burnouts, somberheid en andere psychische ellende te voorkomen.
De gemene deler in alles wat Karin maakt en biedt, is lekker in je mentale vel zitten. Ongelooflijk belangrijk, want zo luidt haar credo: je goed voelen is álles. Vol levenslust graag. Want zonder die lust wacht er enkel een saai, ingedut, matig leven. Doodzonde. Daar kwam je niet voor.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Na ja, zoiets dus. Dit schreef ik zelf. Ik kan niet wachten om te zien waar mijn wingwoman mee komt
Benieuwd geworden? Spieken doe je hier.
.
Foto door Karolina Grabowska www.kaboompics.com via pexels.com
